为确保钟祥市“323”精神卫生攻坚活动有效推进,加强青少年中小学生的心理健康水平及心理素质,2月14日下午,福彩3d独胆临床心理科高级心理咨询讲师刘路来到长寿镇校外活动中心,为市职教中心中学生开展了一场“与心灵相约 与健康同行”减压心理专题讲座活动,受益学生达600余人。
讲座中,刘路用鲜活的励志故事,实用的心理应对技巧,不时地唤起在座学生的共鸣。学生在这种轻松、愉悦的讲座氛围中获得了心理的调节,不断的绽放出充满自信的微笑。 “听了讲座,不再像以前么那么紧张焦虑了,整个人都轻松了很多,今晚能踏踏实实睡个好觉了。”学生们在听完讲座后纷纷表示。 本次讲座旨在推进我市“323”攻坚行动之精神卫生防治工作,引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展,普及心理健康知识,缓解在学习中存在的压力与焦虑,助力青少年健康快乐成长。 |