如今糖尿病越来越普遍
有很多人以为糖尿病是这样的
事实上……
糖尿病中惹祸的糖并非我们吃的糖
是部分食物在体内产生的葡萄糖
当我们体内产出超过机体所需要的葡萄糖时
便会有一种激素来安排葡萄糖的去向
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、不良生活方式、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
→典型症状
即“三多一少”症状；糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发各种并发症，导致心、脑、肾、眼、足等器官的病变，且无法治愈。
→高危人群
→危 害
糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症
（1）死亡率增加2～3倍；
（2）患心脏病及脑卒中几率增加3～4倍；
（3）失明者是非糖尿病患者群的25倍；
（4）坏疽和截肢者约比一般人多20倍；
（5）是引发肾衰竭的第二个主要原因；
（6）易导致其他慢性损害（如神经病变、血管病变、感染和性功能障碍等）。
→正确使用胰岛素
注：每次使用胰岛素笔注射胰岛素时需更换胰岛素笔针头，针头重复使用的风险：①注射部位疼痛②针头折断③针头阻塞④皮肤感染⑤药液外渗。胰岛素需冷藏于2～8 ℃的冰箱中，冷冻后的胰岛素不能使用。
正确安装胰岛素笔针头
胰岛素注射部位的选择
早发现
正确有效地治疗
尽量减少及其并发症带来的危害是关键
人类对糖尿病的病因和发病机制还不完全清楚，至今还未找到根治糖尿病的有效措施，采用饮食、运动、药物等综合疗法可有效地控制病情。
（1）了解糖尿病防治知识；
（2）保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；
（3）健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；
（4）及早干预糖尿病前期人群；
（5）通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。
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